3月20日下午，為響應320心理健康宣傳周，心理中心舉辦了一場心理健康專題講座。講座主講人學校心理老師居曉婧老師在溧水校區(qū)L8教學樓521教室圍繞積極心理與幸福人生為主題的幸福心理學講座。

　　首先，居老師由耶魯大學和哈佛大學的心理講座來引出這次主講的積極心理學。積極心理學主要關注點在于如何讓人每天體驗到幸福感。

　　在此基礎上，居老師又由哈佛講師泰勒博士的人生向我們說明追求完美的人生并不能讓我們收獲到幸福。因為我們并不能事事追求完美，有時候我們強迫自己去得到的，或許不是最好、最能讓你收獲的幸福感的東西。

　　最后，居老師告訴我們，短暫的幸福其實也很快樂。幸福是可求的，也是可控的。爭取幸福的學習、工作、生活，那么你也同樣可以收獲幸福。

　　為了使講座更具有思考和啟迪性，居老師與講臺下同學進行積極地交流互動。本次講座激發(fā)了溧水校區(qū)學生關于幸福心理的思考，讓大家認識到生活的本質應當是關注當下。